Erdő, erdő, erdő…

meditáció

A csakra meditáció rövid bemutatása

meditáció

meditáció

Szinte mindegyik típusú meditációnak a belső harmónia megteremtése a legfontosabb célja, azonban mindegyikkel másképp lehet eljutni erre a szintre. Magyarországon mostanság a csakra meditáció nagyon népszerű. Mit kell erről tudni? Először is azt kell tisztázni, hogy pontosan mik is a csakrák. Ezek az ember energiamezőjében fellelhető örvénylő, egymással mindig kapcsolatban lévő energiaközpontok. A szanszkrit chakra szóból jön ez, amelyiknek a jelentése korong vagy kerék. Hét fő csakra van az emberi testben. A csakra meditáció révén ezekre lehet fókuszálni. Ezek az óramutató járásával megegyező irányban, örvénylő vízhez hasonlóan forognak és ezáltal garantálják, hogy az energia a belsejükbe kerüljön a környezetből. A csakra meditáció azért fontos, mert egy ilyen, jól működő lelki korong meg tudja tartani az energiát, ami szükséges a nyugodtsághoz, a harmóniához és a békéhez. Egy kattintás ide a folytatáshoz....