Chen taiji quan szellemisége és mozdulatvilága

Chen taiji quan

Ön nem szívleli a vérre menő küzdelmek látványát, viszont nagyon szeretné valamilyen harci mozgásforma által összhangba hozni a külső és belső energiáit? Az agresszív küzdősportokat és harcművészeteket nem szívlelők számára, az egyik leginkább megfelelő mozgásforma a chen taiji quan. Ez a mozgásforma magába foglalja az erőnlétet és rugalmasságot növelő mozdulatokat, ugyanakkor tanításaival és spiritualitásával összhangot teremt a külső és belső energiák között, így a gyakorló úgy érezheti, hogy egyé válik az univerzummal.

A chen taiji quan a taoista tanításokra alapozza a szellemiségét. Az univerzum és az egyén speciális kapcsolatának megértése által, a mozgásformák telítődnek és a belső erő által, így olyan izmokba irányítják az energiát, amire külön-külön a hétköznapokban nem is gondolna az ember. Ez az egyik olyan ősi kínai mozgásformák egyik legismertebb fajtája, amelyik idős korban is ugyanolyan átéléssel gyakorolható, mivel a chen taiji quan nem pusztán az izomerőre alapoz, hanem a rugalmasságra, pontosságra és időzítésre.